安達元一動画アーカイブ 「脳のリミッターを外してワクワクだらけの毎日だ」大全集

「アファメーション」の記事一覧

まわりで起きることは、すべてあなた次第

自分の思い通りにならないと、ついムカついてしまう事ってありますね、あのやろう!とか、運が悪い!とか…確かに、生きてるとムカつく事っていっぱいありますが…でもそれって、あなた自身が起こしてるんです…何故起こしてしまうのか? […]

安達元一の「ザ・アファメーション」を教えるぞ!

あなたの周りで起きる事は全てあなた次第…。悪い事が起きるのはあなたのせい?ならば、素晴らしい事が起きる様にするにはどうすればいいのか?そのメカニズムと方法を安達が語る!あなたも一緒にイメージしてみよう!

落ち込みなんてサヨナラ!自己肯定感を最高に高められる方法を教えるぞ!安達元一

失敗したり怒られたりすると、落ち込みますね…でもそんな時も、へこたれないマインドにするには…?毎週一週間、出来た事をフォーカスし書き出し、それを自分で褒めてあげる事です。