足元の辛い苦境から目をそらし、ありもしない未来ばかり幻想してしまう…ありがちですね…では、どうしたら辛い行動を、今、始める気持ちになるか、その方法を教えます。

しかし！逆もまた真なり！まだ起きていない辛い未来を今、思いわずらう必要はあるのか？未来には常に同じ自分が続いている…その感覚を解き明かします！